Voordelen van Yoga

Marichyasana C: een ingewikkelde twist

Dit is een gastblog van Niki Huntjens van Meraki Yoga Vorige maand schreef ik een blog over Marichyasana A. Deze maand trakteer ik je op een blog over Marichyasana C, de getwiste variant van de houding. Dit blog geeft je uitleg over hoe je deze toch wel ingewikkelde twist uit kunt voeren. Lees sne...

Voordelen van Yoga -

Gezonde Yoga

Yoga Nieuws

Het Nieuwste Over Yoga

Strala yoga challenge

Op uitnodiging van Kosmos Uitgevers ging ik de Strala yoga challenge aan. Twee dagen lang volgde ik de door Tara Stiles ontwikkelde yogavorm: Strala. Laat ik nou net een week hebben gekozen waarin de rust, ontspanning en energie ver te zoeken waren en de challenge een extra pittige uitdaging werd. T...

Yoga Nieuws - / Het Nieuwste Over Yoga -